公交四分公司三車隊于2023年7月24日，在火車站南廣場駕駛員休息室舉行了一次短時間的預防“夏困”安全行車培訓，旨在保障廣大市民的乘車安全，并有效預防和減少疲勞駕駛引發(fā)的道路交通事故。 在培訓中，安全員重點講解了夏季易發(fā)的“困駕”交通安全隱患。首先指出夏天晝長夜短的現(xiàn)象以及熬夜或夜間失眠多夢等因素會導致司機睡眠不足。此外，夏季高溫也容易導致司機大量出汗，影響睡眠質(zhì)量。安全員詳細講解了保證睡眠充足、合理飲食、及時休息等抵抗“夏困”的小妙招。其中包括保持良好的作息時間、合理控制駕駛節(jié)奏、適當調(diào)整飲食、準備防暑物品，并在駕駛前調(diào)整好座椅的位置等。 通過此次培訓，公交車司機們真切意識到了“困駕”的危害，紛紛表示會調(diào)整好自己的作息時間，保障充分休息并加強體育鍛煉，保證上崗時精力充沛，開車時精力集中，保障市民乘客安全出行。 
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